Hanan K.
Recent Posts
Comment reprendre du poids pendant une dépression ?
consommer des aliments à densité énergétique élevée : fruits séchés, banane, avocat, maïs, fromage, yaourt etc augmenter l'apport en calories ajouter des collations en...
Est-ce que l’on maigrit la nuit ?
Dormir permet de mincir : en moyenne, on élimine ainsi près de 300 calories pour une nuit de 7 heures D'ailleurs, certains spécialistes...
Quels aliments pour ramollir les selles ?
Elles restent donc dans l'intestin, augmentent le volume des selles et les ramollissent ...
Pourquoi boire de l’eau chaude après l’accouchement ?
« Ce lâcher prise aide le col à se dilater » L'eau chaude, par son effet antispasmodique, soulage la douleur et son effet...
Quels aliments éviter en cas d’excès de fer ?
Voici une liste d' aliments riches en fer ...