Symptômes : reconnaître une rétention d'eau Les œdèmes (ou rétention d'eau) se caractérisent par une sensation de gonflement Les jambes, les chevilles et...
En effet, le métabolisme basal (c'est-à-dire le nombre de calories que notre organisme dépense au repos) est abaissé et sans adaptation des apports alimentaires,...
Ainsi, les aliments permis sont principalement les fruits et légumes frais (sauf les légumes féculents), la viande, la volaille, le poisson, les fruits...