Louji X.
Recent Posts
Qui consulter en cas de rétention d’eau ?
En cas d'œdème chronique, il est nécessaire de consulter un médecin (généraliste ou angiologue) Il vous aidera à déterminer les causes de votre...
Quels sont les signes de stress ?
Les symptômes physiques se résument surtout à des tensions musculaires, des problèmes digestifs et intestinaux, des troubles du sommeil (insomnies), des manques d'appétit,...
Quel est le meilleur petit déjeuner pour la santé ?
Un petit-déjeuner doit idéalement apporter : une boisson pour réhydrater l'organisme et relancer le système digestif en douceur (eau, thé, café, jus de...
Quand manger des glucides pour maigrir ?
Plusieurs études démontrent que manger des glucides quelques heures avant la séance cardio augmente l'utilisation des graisses
Quel aliment à ne pas manger...
Quels sont les effets du radis ?
Bonne source de protéines, il contient en revanche très peu de lipides et peu de glucides Le radis contient également des fibres alimentaires,...