Accueil Auteurs Articles postés par Louji X.

Louji X.

Louji X.
4391 ARTICLES 0 Commentaires

Recent Posts

Quel est le meilleur petit déjeuner pour la santé ?

Un petit déjeuner équilibré comprendra donc une boisson sans sucre (café, thé, rooibos, maté), un aliment riche en protéines (œuf, yaourt au soja, fromage...

Quelle viande pour personnes âgées ?

La blanquette de veau est aussi un bon exemple : accompagnée de petits légumes, elle mijote doucement pour des morceaux fondants en bouche...

Est-ce que les olives sont bonnes pour les intestins ?

L'olive favorise la digestion Ce fruit stimule la digestion et active l'activité du foie et de la vésicule biliaire Concrètement, l'olive facilite le...

Quand manger des lentilles en chrononutrition ?

En chrononutrition, le repas du soir est léger Il est constitué d'aliments faciles à digérer par notre corps comme : le poisson, les...

Qu’est-ce qu’on peut manger à volonté sans grossir ?

30 aliments que vous pouvez manger à volonté sans ...