Louji X.
Recent Posts
Pourquoi manger 10 amandes par jour ?
Manger 10 amandes nature par jour aiderait à garder la ligne et avoir une alimentation bonne pour la santé Une petite poignée d'amandes...
Quels probiotiques pour restaurer la flore intestinale ?
Prendre des probiotiques (des lactobacilles (genre Lactobacillus) et des bifidobactéries (genre Bifidobacterium longum), soit des levures (Saccharomyces) en compléments alimentaires permet de rétablir...
Est-ce que le riz est bon pour la diarrhée ?
Le riz, aliment complet en cas de diarrhée Le riz peut aider en ce sens en fournissant le glucose qu'il contient et le sel...
Est-ce que le panais fait grossir ?
Ce légume est un allié minceur très apprécié Contenant une faible quantité de calories, le panais est souvent utilisé comme ingrédient dans les régimes...
Quel poids par repas ?
Dans l'assiette, cela se traduit par : Viandes/poissons : 1 portion de 100 g à 125 g/jour ; Oeufs : 2 ; Fruits...