Généralement sur l'étiquette d'un aliment, on indique le nombre de kilocalories (1Kcal = 1000 calories) pour 100g Les calories servent de carburant au...
Une forte consommation de betteraves peut avoir des effets laxatifs chez les personnes aux intestins sensibles
D'abord, Est-ce que la betterave rouge est...
Leur indice PRAL est élevé Ils détériorent alors l'équilibre acide-base Parmi les fromages les moins acidifiants : le petit-suisse, le bleu, le camembert,...
En changeant vos habitudes alimentaires, vous pouvez venir à bout de la graisse abdominale Privilégiez notamment les féculents, les légumineuses, les fruits, les...