Peter G.
Recent Posts
Est-ce que le citrate de bétaïne fait maigrir ?
En résumé : le citrate de bétaïne pour maigrir Compter sur le citrate de bétaïne pour maigrir est une erreur Même si la...
Quel repas pour le soir pour maigrir ?
Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...
Quels aliments contiennent le plus de polyphénols ?
Les polyphénols Aliments les plus riches en polyphénols: thé (vert ou noir), raisin, soja, fruits rouges (cassis, myrtille, cerise)
Pourquoi prendre du glutathion...
Est-ce que les noix sont bonnes pour le foie ?
Les oléagineux (noix, noix du Brésil, de Pécan, de Macadamia, noisettes, amandes) sont extrêmement riches en phosphore, "un sel minéral très bénéfique pour...
Comment peser 30 g de céréales ?
LA PORTION IDÉALE : À CHACUN SA MÉTHODE N° 1 : PESEZ Le meilleur moyen pour obtenir exactement 30 ou 45 grammes de...