Les signes au début de l'insuffisance rénale : Fatigue excessive à l'effort Manque d'appétit Besoin d'uriner plusieurs fois par nuit Hypertension artérielle et/ou...
Le cortisol trop elevé va aussi perturber le fonctionnement des rythmes biologiques et perturber la qualité du sommeil, mais aussi favoriser la prise...
L'impact du zinc sur le sommeil Comme le magnésium, le zinc contribue à la transformation du tryptophane en sérotonine puis en mélatonine, l'hormone...