Peter G.
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Les fruits qui assurent l'apport en polyphénols le plus important chez les Français sont la pomme, la fraise et le raisin
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D'un point de vue micro nutriments, la fécule de maïs contient du sodium, du potassium, du fer, du calcium et de la vitamine...
Quel viande ne pas manger ?
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Quels aliments manger le soir pour maigrir ?
Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...
Est-ce que la banane est bon pour le cholestérol ?
Riche en amidon, la banane contient des fibres solubles et insolubles, mais ce n'est pas le fruit le plus intéressant pour aider à la...