Quel petit déjeuner pour les personnes âgées ?
Un petit-déjeuner équilibré pour les séniors Un produit laitier pour le calcium et les protéines animales : lait, yaourt, fromage, fromage blanc Un...
Quel sport pour perdre les poignées d’amour ?
Quel sport pour perdre les poignées d'amour La natation est particulièrement efficace pour se débarrasser des poignées d'amour et affiner son tour de...
Est-ce que le silicium est bon pour les articulations ?
Les bienfaits annoncés du Silicium Organique sont qu'il permet de combattre des maladies articulaires, osseuses et cutanées Mais également de lutter contre le...
Comment perdre la graisse dans le dos ?
La natation (et, en particulier, le crawl et le dos crawlé) constitue le meilleur choix pour muscler la zone du dos : doux...
Quand utiliser l’huile de sésame ?
Utilisée à froid dans les salades ou en cuisson dans vos plats chauds, l'huile de sésame est riche en bonnes graisses polyinsaturées et...
Est-ce bon de sauter le repas du soir ?
De manière générale, les nutritionnistes conseillent pour perdre du poids de sauter le dîner et non le petit déjeuner, car plus on prend...
Quelle est la vitamine la plus importante pour le corps humain...
Vitamine B8 ou biotine Elle est essentielle car elle contribue à la production d'énergie au niveau cellulaire à partir des nutriments Elle participe...
Quel plat fait le plus maigrir ?
Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...
Est-ce que le lait de coco est bon pour l’estomac ?
Excellent pour les dents, les os, le sang et la digestion, le phosphore contenu dans le lait de coco participe à la croissance...
Pourquoi il ne faut pas manger le germe de l’ail ?
S'il est conseillé de retirer cette petite pousse verte, c'est à cause de sa forte teneur en soufre qui la rend indigeste pour...
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Est-ce que le chocolat est acidifiant ?
Le chocolat, s'il est noir et qu'il est composé d'au moins 70% de cacao, est un aliment peu acidifiant (PRAL entre 0 et...
Quel fromage à ne pas manger quand on a du cholestérol ?
Il vaut mieux privilégier les fromages les plus faibles en matières grasses (chèvre, mozzarella, etc) et éviter ceux à pâte dure car il...
Quel médicament pour dégoûter de l’alcool ?
Depuis septembre 2014, les médecins peuvent prescrire un nouveau médicament pour réduire l'envie de boire : il s'agit du Selincro® Le Selincro® est...
Pourquoi le sans gluten fait maigrir ?
C'est pourquoi on associe souvent régime sans gluten et perte de poids Aussi, chez les personnes hypersensibles, l'alimentation sans gluten permet naturellement de...
Pourquoi ne pas éplucher le potimarron ?
Si vous n'avez pas envie de vous astreindre à l'épluchage des potirons, deux variétés sont faites pour vous: le butternut et l'hokkaido (potimarron)...