Quel est le poids idéal pour 1m60 ?
Par exemple, pour obtenir un résulat d'un IMC (Indice de masse corporelle) compris entre 18,5 et 25 quand on mesure 1m60, il faut...
Comment savoir si on manque de leptine ?
Lorsque les taux de leptine sont bas, notre faim augmente Mais ce n'est pas tout Notre motivation à bouger s'effondre, ainsi que le...
Quel est le fruit le plus laxatif ?
La banane, la pomme, la datte, la figue, le raisin, le kiwi ou encore les cerises sont également pourvues d'intéressantes propriétés laxatives Pour plus...
Est-il bon de manger des cacahuètes le soir ?
Très riches en protéines, la consommation des cacahuètes le soir contribue à la réparation des muscles et à leur fortification durant le sommeil...
Quelle quantité d’ail par jour ?
Consommer de 1 à 2 gousses (de 4 g à 8 g) par jour
D'abord, Est-il bon de manger de l'ail cru ?...
Quel est le meilleur laxatif naturel ?
Laxatifs naturels : découvrez 8 aliments contre la constipation Les...
Est-ce que la marche fait perdre des cuisses ?
La marche sportive pour affiner ses cuisses En marchant régulièrement, tout simplement ! En effet, ce sport sollicite les muscles avant et arrière...
Est-ce que la pastèque fait gonfler le ventre ?
Fruit officiel de l'été 2016, la pastèque est en plus une alliée de taille dans notre combat contre le ventre gonflé Grâce à...
Pourquoi je n’arrête pas de manger ?
Elle est d'origine psychologique ou émotionnelle et peut intervenir même si le corps a atteint son niveau de satiété et n'a besoin, objectivement,...
Comment mesurer le tour de buste ?
1 Le tour de buste se mesure en plaçant le ruban juste en dessous de la poitrine 2 Le tour de poitrine se...
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Quels sont les 10 meilleurs aliments pour la santé ?
Les dix meilleurs aliments , selon la Clinique Mayo ...
Est-ce que la cellulite peut partir ?
Cette graisse se situe dans l'hypoderme, la couche profonde de la peau (sous le derme et l'épiderme) Hélas, elle ne s'élimine pas par...
Quels sont les symptômes d’un manque de cortisol ?
Quels sont les symptômes de l'insuffisance surrénale? fatigue ou faiblesse...
Est-ce que c’est bien de courir tous les jours ?
Si c'est dans un souci de garder la forme et qu'on a le temps de courir à faible intensité ou intensité modérée 30...
5 conseils pour améliorer votre ambiance au quotidien et être plus positif
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Comme le dit Victor Kuppers, nous sommes comme une ampoule qui émet des...