Comment déstocker les graisses ?
Faire du sport et manger équilibré, c'est bien Miser sur des aliments qui permettent de déstocker les graisses, c'est mieux En adoptant une...
Où trouver de la créatine naturellement ?
La créatine contenue dans les aliments Le hareng en...
Quel aliment pour s’affiner ?
Misez sur un petit déjeuner copieux (des céréales, un fruit, un laitage) pour éviter les fringales à 11h Le reste du temps faites...
Est-ce que le fromage de chèvre est bon pour le cholestérol...
"Si vous avez du cholestérol, il est préférable d'opter pour des fromages pauvres en graisses, comme les fromages de chèvre ou de brebis,...
Pourquoi je n’arrive pas à maigrir des cuisses ?
Plusieurs facteurs peuvent en être la cause (une alimentation déséquilibrée, la rétention d'eau, la sédentarité, la formation de cellulite, etc) Pour s'affiner du...
Quelle quantité de sardines en boîte par personne ?
On peut en manger une portion par semaine (une boîte de 100 à 120 g de sardines/personne), et une fois par mois seulement...
Quelle est l’odeur du propane ?
Naturellement, le butane et le propane sont inodores Mais ils sont odorisés de manière désagréable (odeur d'œuf pourri) pour pouvoir détecter une fuite...
Est-ce que le fruit de la passion est bon pour la...
Le fruit de la passion contient plusieurs types d'antioxydants, des composés qui permettent de neutraliser les radicaux libres du corps et de prévenir...
Pourquoi le glutamate est mauvais ?
Les glutamates sont très controversés de par leur potentielle neurotoxicité, leur lien avec des maladies neurodégénératives (maladie d'Alzheimer et maladie de Parkinson) En...
Recent Posts
Qu’est-ce qui coupe vraiment la faim ?
Le thé vert est particulièrement connu pour ses vertus coupe-faim grâce à son effet drainant Les jus de légumes frais et les soupes de...
Est-ce grave de ne pas manger le midi ?
D'une manière générale, si le fait de sauter le repas du midi convient à votre mode de vie et n'occasionne pas de troubles...
Est-ce que la banane est bon pour les diabétiques ?
Les personnes diabétiques peuvent consommer des bananes Le corps a besoin de glucides, il est recommandé de suivre un régime alimentaire équilibré et varié,...
Quel poids pour ma taille et mon âge ?
Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...
Quand manger des noisettes dans la journée ?
Quand faut-il les manger ? Les noix et noisettes ainsi que tous les oléagineux peuvent être consommés tous les jours, sans dépasser 28...