Quel est l’exercice qui fait le plus maigrir ?
N° 1 : Le rameur ou l'aviron : le sport idéal pour perdre des graisses N° 2 : Le ski de fond :...
Quelle quantité de riz pour un adulte ?
Selon ces recommandations, on estime qu'il est raisonnable de consommer 150g de riz cuit par repas, ce qui correspond à 45 à 50g...
Où mettre de l’huile de sésame ?
Qu'il soit nature dans une salade ou grillé dans un wok à la poêle, ce condiment plaît en cuisine pour ses bienfaits et...
Est-ce que le veau est bon pour le cholestérol ?
La consommation de viandes maigres comme le veau durant 36 semaines a permis d'obtenir une diminution du cholestérol LDL (« mauvais » cholestérol)...
Est-ce que les endives sont bonnes pour les intestins ?
Elle fait partie des aliments riches en fibres et dispose aussi de propriétés diurétiques : l'endive dans l'assiette contribue ainsi au bon fonctionnement...
Pourquoi prise de poids avec hypothyroïdie ?
En cas d'hypothyroïdie, la production d'hormones par la glande thyroïde est insuffisante ; le corps fonctionne donc au ralenti On se sent fatigué,...
Comment perdre 5 kilos en 1 semaine menu ?
Déjeuner: 1 tranche de pain de blé entier avec 50 g de jambon ou de dinde et une salade de carottes râpées Pour...
Quel probiotique pour l’intestin qui fuit ?
Cette cascade réduit les fuites intestinales liées à l'âge intestin et l'inflammation Ces premières études suggèrent ainsi que le probiotique Lactobacillus paracasei D3-5...
Est-ce que la patate douce est bonne pour les intestins ?
La patate douce est un véritable atout pour votre santé En plus de sa richesse en vitamines et en minéraux, la patate douce...
Comment faire un jeûne de 21 jours ?
Qu'est-ce qu'un jeûne de 21 jours pour la perte de poids ? Le jeûne de 21 jours est un type de jeûne au...
Recent Posts
Comment se remplir l’estomac sans manger ?
La façon la plus simple de stopper la faim plus rapidement: boire un grand verre d'eau avant le repas L'estomac va être rempli...
Quel fruit est bon pour le cholestérol ?
Au niveau de l'intestin grêle, cette viscosité permet ainsi de diminuer l'absorption du cholestérol et de réguler la glycémie", explique Alexie Colson, diététicienne-nutritionniste...
6 types de fers pour tonifier vos bras à la maison
6 types de fers pour tonifier vos bras à la maison
En avez-vous marre des mêmes exercices pour tonifie tes bras? Aujourd'hui, nous vous laissons...
Quel sport pour retendre la peau ?
La natation, un sport pour raffermir la peau Or, la natation est définitivement le meilleur sport pour raffermir la peau Au-delà de la...
Quel fruit pour maigrir plus vite ?
Top 10 des fruits brûle-graisse pour mincir ...