Comment lire un résultat de prise de sang pour la ménopause...
À l'arrivée de la ménopause , les ovaires cessent de produire œstrogènes et progestérone Les taux...
Est-ce que le chocolat est bon pour les reins ?
Le chocolat contient aussi de la théobromine : un alcaloïde amer de la même famille que la caféine Il agit sur les reins,...
Pourquoi je n’ai pas d’appétit ?
Les causes Dans la plupart des cas, la perte d'appétit est liée à des causes psychiques et des maladies gastro-intestinales Les causes psychiques...
Quels sont les légumes à indice glycémique bas ?
Les légumes comme les carottes crues, le brocoli, les choux, le céleri, les haricots verts, les courgettes et les concombres ont un IG...
Quel aliment coupe la faim sans faire grossir ?
1 - Le fromage blanc Riche en protéines, le fromage blanc, de préférence à 0%, est recommandé pour combler...
Quel sport pour maigrir pendant la grossesse ?
La marche est le 1er exercice de gym enceinte recommandé, avec la natation et le yoga prénatal Ces sports enceinte sont une excellente...
Est-ce grave de manger un steak haché périmé ?
Viande hachée périmée : en aucun cas ! Manger de la viande hachée dont la date limite de consommation est dépassée, ne serait-ce...
Comment manger les mirabelles ?
Fruit gourmand et juteux, la mirabelle se déguste à la croque Mais elle est aussi délicieuse cuite, poêlée, compotée ou en tarte
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Comment maintenir le poids perdu ?
Trouver le bon régime Avant de parler de stabiliser son poids ...
Quelle est la durée de congélation de la viande ?
Viande de porc, d'agneau ou de veau : 6 à 8 mois Viande de bœuf, gibier et volaille : 8 mois Viande hachée...
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Est-ce que le zinc fait dormir ?
Consommer des aliments riches en zinc réduirait le temps d'endormissement et améliorerait la qualité du sommeil Le zinc est un minéral essentiel qui...
C’est quoi une portion de poulet ?
Viandes et substituts Exemples de portions: 2 1⁄2 onces (75 g) de viandes, volailles ou poissons, ou 1⁄2 tasse (125 ml) = la...
Quel est le meilleur complément alimentaire pour la ménopause ?
L'onagre, le complément alimentaire spécial ménopause qui atténue les symptômes L'onagre permet de soulager efficacement la majorité des symptômes liés à la ménopause,...
Comment faire baisser le taux de fer dans le sang naturellement ?
La réponse de l'expert De façon générale, il faut diminuer la consommation de source de fer héminique (abats, viandes rouges) Pour diminuer l'absorption...
Est-il bon de manger de l’oignon tous les jours ?
L'oignon cru étant plus riche en vitamines et minéraux, sa consommation n'est pas dangereuse Riche en magnésium et calcium, il peut même avoir...