Pourquoi je ne maigris pas alors que je mange moins ?
C'est un mécanisme de défense Il faut donc être patient, garder une alimentation équilibrée et ne pas se restreindre Si votre poids stagne,...
Est-ce normal d’aller à la selle 5 fois par jour ?
Schématiquement, le transit normal varie entre 3 selles/jour et 3 selles/semaine Cependant, de nombreux sujets se déclarent constipés en allant à la selle...
Comment savoir si l’on est en préménopause ?
Des cycles menstruels irréguliers Résurgence du syndrome prémenstruel Des...
Comment faire un bilan hormonal femme ?
Il s'agit d'une simple prise de sang effectuée au laboratoire Le bilan hormonal est idéalement pratiqué à J-3, ou entre le 2ème (J-2)...
Quels aliments contiennent du chlore ?
Par conséquent, les aliments les plus riches en chlore sont également les plus riches en sodium Cet oligoélément est apporté principalement par le...
Pourquoi le régime Dukan fait maigrir ?
Le régime Dukan est un régime hypocalorique qui permet une perte de poids assez rapide et spectaculaire L'apport élevé en protéines permet la...
Pourquoi les hommes ont un gros ventre ?
- est d'abord liée à une prédisposition génétique La répartition de cellules graisseuses est androïde, c'est-à-dire dictée par les hormones mâles Mais cette...
Quels aliments ne pas manger après 50 ans ?
En pratique, la majorité des graisses sont "cachées" dans les aliments : charcuteries, viandes grasses, fritures, pâtisseries Il faut donc les consommer sans...
Comment mesurer 100 gr de riz ?
Riz : – Une tasse pleine ou 9 cuillères à soupe valent 100 grammes de riz
D'abord, Quelle quantité pour une...
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Est-ce que le maïs est bon pour le cholestérol ?
Allié anti cholestérol Le maïs, comme le radis,contient une grande quantité d'acides gras insaturés (polyinsaturés et monoinsaturés) Grâce à ces acides gras insaturés...
Comment perdre 4 kilos en 4 jours ?
Le régime « Natman » est une méthode de perte de poids express qui ne dure que quatre jours Pendant ces quelques jours,...
Pourquoi mettre des graines au frigo ?
La stratification à froid est un procédé qui permet de lever l'état de dormance des graines afin d'entrainer la germination C'est une stratégie...
Quels sont les bienfaits de la crevette ?
Comme les poissons, les crustacés s'imposent comme l'une des meilleures sources de protéines: ils contiennent les neuf acides aminés essentiels à notre organisme...
Quelle est la tisane la plus efficace pour maigrir ?
Quelle infusion pour maigrir ? Pour vous concocter une infusion minceur, choisissez ou associez : L'hibiscus, dont les fleurs favorisent l'élimination rénale et...