Quel aliment est un féculent ?
Le pain et les autres aliments céréaliers – riz, semoule, pâtes, blé, boulgour, maïs, certaines céréales du petit-déjeuner (préférez celles sans ajout de...
Quel risque si on prend trop de vitamine C ?
La vitamine C est éliminée dans les urines Toutefois un excès de vitamine C peut entraîner des maux d'estomac, des diarrhées, des calculs...
Quel viande facile à digérer ?
Les plats principaux de poulet, de dinde et de poisson ont tendance à bien digérer Les tendres coupes de bœuf ou de porc...
Quels sont les signes d’une bonne digestion ?
Quels sont les symptômes d'une mauvaise digestion ? Ballonnements, remontées acides, reflux gastro-oesophagiens, flatulences, indigestions, ...
Quelles sont les viandes de boucherie ?
La désignation "viande de boucherie" s'applique plus spécialement à la chair des bovins, des ovins, des caprins, des porcins et des équidés Mais...
Quel fruit à volonté ?
Manger 2 ou 3 portions de fruits par jour, c'est l'assurance de profiter des bienfaits de ces aliments, sans être dans l'excès Aucun fruit...
Comment faire baisser le diabète rapidement ?
Comment faire baisser son taux de glycémie ? Pratiquer une...
Est-ce que les sardines en boîte sont bon pour le cholestérol...
De par leur forte teneur en oméga 3, consommer des sardines en boîte est une idée intéressante pour réduire efficacement le taux sanguin...
Comment faire disparaître des bourrelets autour de la taille ?
Alimentation anti bourrelet Privilégiez les féculents complets Fuyez les plats trop salés, car le sel est responsable de rétention d'eau et de cellulite...
Recent Posts
Comment cuire un brocoli blanc ?
Cuisson des brocolis à l'eau Pendant ce temps, rincez votre brocoli à l'eau puis séchez-le dans un torchon propre Taillez-le en petits bouquets...
Quel tour de taille pour un 38 ?
Femmes Tour ...
Est-ce que le régime comme j’aime et efficace ?
Inconvénients du régime Comme j'aime® Comme tous les régimes hypocaloriques, le régime Comme j'aime® est difficilement tenable sur le long terme Résultat :...
Quel est le meilleur moment pour boire du kéfir ?
D'une manière générale, il est conseillé de boire un grand verre de kéfir le matin à jeun ou bien avant un repas Il...
Comment faire congeler de l’ail ?
Last but not least, une des meilleures méthodes de conservation de l'ail serait la congélation (qui stoppe la prolifération des bactéries) : il...