Quel fruit le soir pour maigrir ?
Voici une liste des 10 meilleurs fruits pour maigrir : ...
Est-ce possible de faire disparaître les vergetures ?
Puisqu'il n'est pas possible de faire disparaitre totalement les vergetures, le meilleur moyen de les éviter reste la prévention ! La prévention passe,...
Quel aliment cale et ne fait pas grossir ?
Perdre du poids : 12 aliments très peu caloriques parfaits pour ...
Comment sont classés les nutriments ?
Traditionnellement, on classe les nutriments en trois groupes : Les macronutriments : protéines, glucides, lipides et alcools Ils constituent l'essentiel des aliments
D'abord,...
Comment prendre que 10 kilos pendant la grossesse ?
Adopter une alimentation saine Protéines : œufs, poisson ou viande, ils sont à consommer une à...
Quel est le meilleur régime cétogène ?
Noix et amandes Poisson, viande, œufs ou tofu et tempeh Yaourt, fromage blanc et fromage à haute teneur en matières grasses Du beurre...
Comment perdre 5 kg à 60 ans ?
Pratiquer un sport adapté à votre âge Il convient pour autant de garder une activité physique régulière afin de préserver sa masse musculaire...
Est-ce que la DFG peut remonter ?
Vous ne pouvez pas faire augmenter votre débit de filtration glomérulaire (DFG) L'objectif est d'empêcher votre débit de filtration glomérulaire de descendre pour...
Pourquoi ne pas Decongeler la viande dans l’eau chaude ?
Ne passez pas les aliments à décongeler sous l'eau chaude C'est une très mauvaise idée Le contact avec l'eau chaude active la prolifération...
Quel yaourt en cas de diabète gesta ?
En cas de diabète pendant la grossesse, vous devez privilégier les aliments à IG bas Ainsi vous pouvez optez pour des yaourts nature...
Recent Posts
Routine abdominale rapide et facile pour réaffirmer et marquer la taille
Routine abdominale rapide et facile pour réaffirmer et marquer la taille
Cette routine abdominale, complétée par une alimentation saine, vous aidera à rester en bonne...
Est-ce qu’il y a du fer dans les fraises ?
Sa teneur en minéraux est modérée mais elle contient du potassium, du fer, du cuivre et du zinc
Puis, Est-ce que la fraise...
3 produits pour lutter contre les vergetures
3 produits pour lutter contre les vergetures
Combattez les vergetures avec ces produits qui vous aideront non seulement à les prévenir, mais également à atténuer...
Quel sport pour perdre du ventre après 50 ans ?
Pour perdre de la graisse, au niveau du ventre notamment, il faut tabler sur des exercices d'endurance (comme le vélo ou la course)...
Pourquoi je ne maigris pas alors que je mange moins ?
C'est un mécanisme de défense Il faut donc être patient, garder une alimentation équilibrée et ne pas se restreindre Si votre poids stagne,...