Comment savoir si je suis ménopausée ?

Les symptômes de la ménopause sont notamment l'absence de menstruations mensuelles, une sécheresse vaginale, des bouffées de chaleur et des sautes d'humeur En...

Quel poids par repas ?

Dans l'assiette, cela se traduit par : Viandes/poissons : 1 portion de 100 g à 125 g/jour ; Oeufs : 2 ; Fruits...

Est-ce que le silicium fait grossir ?

Est-ce que le silicium fait grossir ? Le silicium n'est pas un élément qui fait « maigrir » Cependant, il agit sur le...

Quelle quantité de riz pour 2 personnes ?

Un verre équivaut à une portion de riz pour deux personnes (50 g par personne) Si le riz n'est pas l'un des aliments...

Quand porter la gaine après une césarienne ?

La gaine amincissante peut être portée quelques jours ou quelques semaines après l'accouchement Pour avoir un résultat satisfaisant, certaines femmes peuvent être tentées...

Quel est le meilleur détox pour maigrir ?

Tout d'abord, il est vrai que le thé vert a de nombreux atouts santé et minceur Notamment, sa teneur en théophylline, théobromine et...

Comment cuire la patate douce pour maigrir ?

Pour conserver tous les bienfaits de ce faible indice glycémique, le mieux est de faire bouillir ou de cuire les patates douces à...

Pourquoi chlore bas ?

Taux de chlore trop faible, problème de stabilisant Si votre taux de chlore combiné ne remonte pas, le problème peut provenir de la...

Pourquoi faire un régime hypolipidique ?

Pour résumer, un régime hypolipidique strict peut réduire plusieurs facteurs de risque de troubles cardiaques, y compris l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie Un tel...

Pourquoi il ne faut pas manger de pomme le soir ?

MANGER UNE POMME LE SOIR AVANT DE DORMIR Riches en fibres, ils peuvent provoquer des ballonnements D'abord, Est-ce que la pomme fait perdre...

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Pourquoi je suis trop fatigue ?

Le manque de sommeil est souvent une cause de fatigue Ce type de fatigue est normal et disparaît avec du repos En revanche,...

Pourquoi mettre un marron dans sa poche ?

C'est sans doute le truc de grand-mère le plus connu pour lutter contre les rhumatismes : mettez des marrons dans vos poches !...

Quelle légumineuse contient le plus de fer ?

Les légumineuses C'est le cas des haricots blancs et des lentilles, qui sont tous deux particulièrement riches en fer Puis, Comment consommer les...

Pourquoi manger de la dinde ?

La dinde super agent du PNNS Peu calorique, riche en protéines et en vitamines, faible en lipides, rassasiante elle assure aussi une très...

Comment vider le côlon rapidement ?

La douche rectale : "se fait à la maison, a l'aide d'un bock ou poche à lavement qui consiste en l'introduction de 1...