Le manque de magnésium peut avoir plusieurs conséquences sur l'organisme et sa santé En ce qui concerne la carence, elle engendre migraines, vertiges,...
Le pollo-végétarisme est l'équivalent du pesco-végétarisme, mais en mode volaille plutôt que poisson En clair : comme pour un régime ovo-lacto-végétarien, il est...
Pour maigrir durablement et efficacement, le jeûne intermittent est l'une des pratiques alimentaires les plus efficaces pour retrouver son poids de forme tout...