Pour commencer, il faut d'abord remuscler son périnée détendu par l'accouchement, afin de vous préserver de futurs problèmes de fuites urinaires Et quand...
Les changements chez la maman Sensations de lourdeur, mal de dos, jambes lourdes, constipation, troubles du sommeil, remontées acides sont l'apanage de cette...
La proposition naturo Pour prévenir les migraines digestives, limitez lait et laitages, graisses cuites et tous les sucres raffinés Privilégiez les aliments riches...