Outre l'exercice physique, un régime pauvre en graisses doit être instauré Il s'agit de modérer la consommation de graisses animales : charcuterie, beurre,...
La bonne nouvelle, c'est que vous pourrez peut-être perdre jusqu'à 9 kg dans les premières semaines après l'accouchement En moyenne, les nouvelles mamans...