Tag: alimentation hypercalorique
Recent Posts
Est-ce que la compote fait maigrir ?
La compote, un faux ami pendant un régime Le fructose contribue à faire grossir, et ce n'est pas parce qu'il s'agit du sucre...
Pourquoi l’alcool nous fait du bien ?
Des doses d'alcool faibles ou modérées ont un effet euphorisant, induit par l'activation du système de récompense libérant de la dopamine – le...
Quelle tablette de chocolat choisir ?
L'idéal est de choisir un chocolat noir à 70% minimum de cacao Dans la liste des ingrédients, il faut regarder attentivement la place...
Comment faire baisser son taux de glycémie en urgence ?
- Marchez 30 minutes par jour vous aidera à mieux métaboliser les sucres - Mangez davantage de légumes, fruits, céréales complètes ou semi-complètes...
Où trouver la vitamine B6 ?
10 aliments riches en vitamine B6 (pyridoxine) L'ail L'ail...