Viande, poisson, œufs, produits laitiers en quantité suffisante sont recommandés pour l'apport en protéines Fractionner son alimentation en ajoutant des collations entre les...
Les bienfaits annoncés du Silicium Organique sont qu'il permet de combattre des maladies articulaires, osseuses et cutanées Mais également de lutter contre le...
De nombreuses études ont également prouvé l'efficacité du régime chrononutrition dans le cadre d'un programme amincissant La perte de poids moyenne constatée à...