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Fitness : Routine pour commencer l'année avec un grand corps
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Non seulement le vin rouge serait bénéfique pour la prévention des risques cardio-vasculaires mais aussi le vin blanc, selon un chercheur de l'Université...
Selon plusieurs méta-analyses, la consommation d'amidons résistants peut aider à réduire la glycémie à jeun et celle postprandiale, de même qu'améliorer la sensibilité...