Le secret pour brûler un maximum de graisses, ce sont les entraînements fractionnés de haute intensité ou HIIT (High-intensity interval training) Cela consiste,...
Les intestins sensibles doivent surtout miser sur le brocoli, le plus digeste, et la choucroute car prédigérée par la fermentation
D'abord, Pourquoi faire...
Au menu de cette première phase, des Protéines Pures uniquement, aussi appelées PP : viandes blanches, poissons et crustacés, œufs, laitages allégés à...
Les boissons sucrées comme alcoolisées favorisent l'élévation du taux d'acide urique sanguin Dans un récent point d'informations, la revue médicale Prescrire rappelle également...