Un régime pauvre en sel semble améliorer l'efficacité des médicaments antihypertenseurs Si le sel, ou chlorure de sodium, est nécessaire à notre organisme,...
Consommer à chaque repas des féculents la plupart du temps complets (pain complet, au céréales, au son, lentilles, pois chiches, céréales complètes, riz...