En pratique, la majorité des graisses sont "cachées" dans les aliments : charcuteries, viandes grasses, fritures, pâtisseries Il faut donc les consommer sans...
Les aliments à privilégier Pomme, banane, pêche et nectarine, fruits rouges, pamplemousse
Puis, Quel est le meilleur fruit pour les intestins ? Les framboises, tout...