L'œuf fait baisser la tension
Est-ce que le citron fait baisser la tension ? Il lutte contre l'hypertension artérielle L'acide ascorbique du citron,...
Optez pour des aliments présentant un index glycémique faible: les protéines maigres (poisson, viandes blanches, œufs, etc), les céréales complètes (riz, pâtes, blé),...
L'alimentation et son rôle dans l'évolution de l'homme
Les humains ont dû s'adapter ou mourir à différents schémas alimentaires tout au long de notre histoire...