La consommation d'algues marines aident donc à prévenir les maladies cardiovasculaires, l'ostéoporose, le cancer, la dépression, la maladie d'Alzheimer, la dégénérescence maculaire, la...
"Limiter le plus possible la consommation de charcuterie" Selon le programme national nutrition santé Manger Bouger, il faut la limiter à 150 grammes...
Une poignée d'amandes contre les troubles du sommeil Il semblerait qu'une poignée d'amandes tous les jours (en particulier lorsque l'heure du coucher approche)...