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Les sardines en boîte sont riches en omega-3 La sardine, comme tous les poissons gras (saumon, maquereau, hareng) est une championne en oméga-3...

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Quels sont les symptômes d'une mauvaise digestion ? Ballonnements, remontées acides, reflux gastro-oesophagiens, flatulences, indigestions, ...

Est-ce bon de boire une tisane le soir ?

"Une tisane doit se boire en fin de dîner et pas avant de se coucher parce que sinon vous allez être réveillé la...

Est-il dangereux de prendre trop de zinc ?

L'excès de zinc résulte en général de la consommation de boissons ou d'aliments acides conservés dans des récipients en zinc (galvanisés) Dans certaines...