Tag: Astuces
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Est-il bon de manger 2 œufs par jour ?
Bonne nouvelle : vous pouvez donc manger un à 2 œufs par jour, en remplacement de la viande ou du poisson, sans risque...
Quel est le légume le plus riche en protéine ?
1/ L'ail (5,81 g de protéines pour 100 g) 2/ Le kale ou chou frisé (4,3 g de protéines pour 100 g) 3/...
Pourquoi je n’arrive pas à sécher ?
Régime alimentaire trop riche en sucres simples ou en graisses, un rééquilibrage en faveur des glucides à assimilation lente, des protéines et des...
Est-ce que la spiruline peut énerver ?
Elle peut causer un affaiblissement du foie à cause des fortes doses de minéraux et de vitamines qu'on y retrouve Comme la spiruline...
Comment restaurer le mucus intestinal ?
Pour cicatriser la muqueuse, le Dr Éric Ménat a recours à la L-glutamine, un acide aminé spécifique de la réparation de la muqueuse,...