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Châtaigne ou marron ? Le marron glacé est bien une châtaigne Le marron d'Inde, fruit du marronnier est impropre à la consommation Le...

Comment se vider les intestins avec des bananes ?

En cas de problèmes intestinaux, voici ce que recommande France Guillain dans son livre : La veille au soir : écraser 2 bananes bio...

Pourquoi je ne maigris pas avec le secret du poids ?

Cela peut être du à plusieurs choses : - Vos quotas sont un peu bas Le corps se place en mode « méfiance...

Comment se désinfecter les intestins ?

Pour restaurer votre flore intestinale, composez votre alimentation d'aliments végétaux et riches en fibres, composés de probiotiques et prébiotiques Les probiotiques sont des...

Quel apéritif prendre pour ne pas grossir ?

Rien de tel qu'un apéritif coloré, fait de petits légumes crus, comme des sommités de choux fleurs, des bâtons de carotte ou concombre,...