Accueil Tags Astuces

Tag: Astuces

Recent Posts

Quel taux de fer est alarmant ?

Dosage dans le sang : à partir de quel taux de ferritine faut-il s'inquiéter ? « La norme se situe généralement entre 30...

Quel médicament pour manque de calcium ?

Ces médicaments intègrent des sels de calcium (carbonate, gluconate, lactate) Le plus courant est le carbonate de calcium, retrouvé dans Calciprat, Caltrate, Calcidose,...

Pourquoi ne pas manger de pâte le soir ?

font partie de la famille des féculents Ces aliments apportent des sucres complexes assimilés lentement par l'organisme et lui donnent l'énergie dont il...

Est-ce que le yaourt est bon pour l’estomac ?

Les produits laitiers Contrairement aux idées reçues, certains produits laitiers n'empêchent pas une bonne digestion et permettent alors d'éviter les brûlures d'estomac Les...

Comment perdre 10 cm tour de taille ?

Les squats, les fentes, les pompes (même sur les genoux), des burpees, des planches Ces mouvements vous demandent de dépenser beaucoup d'énergie d'un...