Tag: Astuces
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Pourquoi mon ventre ne Degonfle pas ?
On peut avoir un ventre ballonné à cause d'une alimentation trop riche en aliments fermentescibles (fruit, légumes) ou à cause d'une sensibilité particulière...
Est-ce que le citron augmente la glycémie ?
Le citron L'acidité du citron ralentit la digestion et permet éviter les pics de glycémie De plus, il contient des flavonoïdes (= antioxydants)...
Pourquoi pas plus de 10 noix par jour ?
C'est bien connu, les noix, c'est gras ! On est donc largement tentée de penser qu'elles font grossir Mais, aussi étonnant que cela puisse...
Est-ce que le fromage de chèvre est mauvais pour le cholestérol ?
"Si vous avez du cholestérol, il est préférable d'opter pour des fromages pauvres en graisses, comme les fromages de chèvre ou de brebis,...
Quel aliment pour avoir des abdos ?
Les glucides et les protéines ont à peu près la même valeur calorique : c'est à dire, 4 calories par gramme ...