Amis avec des avantages? Conseils pour profiter pleinement de votre "presque quelque chose"
Saviez-vous qu'il y a la Journée internationale de Amis avec...
Le choix est large : pruneaux, abricots secs, figues, mais aussi fruits secs (noix, noisettes, amandes), légumineuses (lentilles, haricots blancs, pois cassés, pois...
Pauvre en calories (32,7 calories/100g quand elle est cuite), riche en eau et en fibres (pectine) et concentrée en minéraux et vitamines, l'aubergine...