Accueil Tags Astuces

Tag: Astuces

Recent Posts

Quel est le meilleur médicament pour la digestion ?

L'un des plus connu est le citrate de bétaïne, qui augmente la motricité dans le système digestif et accroît les sécrétions digestives Quant...

Quelle quantité manger le soir ?

Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...

Comment faire pour dégonfler le ventre ?

Manger lentement en mâchant correctement Limiter la consommation d'aliments provoquant des gaz intestinaux Repérer les aliments dont la consommation provoque le plus de...

Quel poisson pour le sport ?

Le saumon est connu pour sa richesse en protéines, mais aussi en oméga 3 Ces acides gras sont essentiels pour aider au bon...

Pourquoi une personne âgée maigrit elle ?

La personne âgée perd du poids car les réserves en graisse diminuent et l'organisme malade puise en priorité les protéines dans les muscles...