Bouffées de chaleur, transpiration excessive, augmentation du rythme cardiaque et perte de poids témoignent du dérèglement de la glande thyroïde Celle-ci s'emballe, l'organisme...
Le secret pour brûler un maximum de graisses, ce sont les entraînements fractionnés de haute intensité ou HIIT (High-intensity interval training) Cela consiste,...