Les flocons d'avoine sont des céréales issues des graines d'avoine et traitées à basse température Doté d'un indice glycémique bas et peu calorique,...
Smoothies à l'avoine pour perdre du poids (avec recettes)
Il existe d'innombrables recettes de shakes et de smoothies amaigrissants sur Internet, que vous pouvez boire...