Tag: bienfait de lananas
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Qu’est-ce qui fatigue les reins ?
"Le rein fabrique moins d'EPO (érythropoïétine) et donc moins de globules rouges, ce qui provoque une anémie, un essoufflement, une fatigue"
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Est-il bon de jeûner le matin ?
Les bienfaits du jeûne le matin C'est un temps de repos de notre système digestif qui lui permet ensuite de mieux fonctionner tout...
Est-il bon de boire 1l de lait par jour ?
L'Autorité européenne de sécurité alimentaire recommande de se limiter à 2,5 g de calcium par jour (l'équivalent d'un peu plus de 2 litres...
Est-il bon de manger du pain complet tous les jours ?
Manger sain Les nutritionnistes et les autorités sanitaires s'accordent aujourd'hui pour conseiller les pains complets et les pains les plus riches en fibres,...
Quand prendre de la vitamine B1 ?
La prise de compléments alimentaires à base de thiamine est particulièrement indiquée en cas de fatigue intense ou de dénutrition On la recommande...