Radis, asperges, artichauts, courgettes, tomates, concombres, poivrons, fenouils, carottes, betteraves, choux ou encore champignons, de nombreux légumes peuvent ainsi se préparer crus, à...
Les champignons, quelle que soit la variété, sont très peu caloriques Ils rassasient sans faire grossir et contribuent à réguler la tension artérielle...