En pratique, la majorité des graisses sont "cachées" dans les aliments : charcuteries, viandes grasses, fritures, pâtisseries Il faut donc les consommer sans...
Côté résultats, si après 2 semaines vous devriez ressentir moins de difficulté lorsque vous vous positionnez en planche et vous sentir plus tonique,...
La remise en marche du système digestif post-césarienne est souvent lente et compliquée Le transit intestinal est perturbé, le ventre gonfle et s'accompagne...