Tag: bienfaits des olives
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Quel organe gère le fer ?
Dans le foie, le fer est stocké sous forme de ferritine (et aussi d'hémosidérine) Lorsque les capacités de stockage hépatique sont dépassées, le...
Quand le stress devient dangereux ?
Le stress devient négatif quand il se répète On parle alors de stress chronique qui se révèle pathologique quand il entraîne des symptômes...
Est-il bon de boire du lait d’amande tous les jours ?
Même si elles sont plus caloriques que le lait, il ne s'agit pas de calories vides et leur apport nutritionnel n'est pas négligeable...
Pourquoi j’ai toujours envie de manger du sucre ?
Lorsqu'un aliment sucré est ingéré, le pancréas sécrète de l'insuline, qui permet de favoriser la pénétration du L-tryptophane au niveau du cerveau Cet...
C’est quoi une portion de poulet ?
Viandes et substituts Exemples de portions: 2 1⁄2 onces (75 g) de viandes, volailles ou poissons, ou 1⁄2 tasse (125 ml) = la...