Pour maigrir rapidement, le sport vous sera d'une aide précieuse Orientez-vous vers des activités cardio (course à pied, rameur, vélo, boxe, corde à...
Quel dîner ? Les protéines peuvent contenir des graisses saturées qui augmentent le taux de cholestérol Aux viandes grasses (côtes de porc, côtelette...
L'orange et son jus devraient être évités par les personnes souffrant de reflux gastro-oesophagien, d'œsophagite peptique et de hernie hiatale en phase aiguë...