Contrairement au pain blanc, la forme complète a des apports plus élevés en fibres alimentaires solubles et insolubles Ces dernières améliorent la motilité...
Chez certaines femmes, durant la ménopause, les seins vont diminuer de volume étant donné que la quantité d'œstrogènes qui stimulent les tissus diminue...
Anti-inflammatoire, il permet également de lutter contre toutes sortes de douleurs L'un de ses usages traditionnels est à mâcher pour calmer les douleurs...