Un régime pauvre en sel semble améliorer l'efficacité des médicaments antihypertenseurs Si le sel, ou chlorure de sodium, est nécessaire à notre organisme,...
Elle d'ailleurs également conseillée pour les végétariens En effet, seuls les produits laitiers et les oeufs contiennent de la B12 Attention aux faux...
Privilégier les aliments pauvres en fibres : les fruits pelés et sans pépins (pomme, banane, raisins) et les légumes pauvres en fibres (carotte, betterave,...