Tag: calcul indice glycémique
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De l'autre côté, des études aboutissent au constat inverse : le lait n'aiderait pas à mincir, mais favoriserait la prise de poids
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Le jambon blanc (ou jambon cuit), par exemple, est peu calorique (environ 115 kcal pour 100g) et très utile lorsque l'on souhaite avoir...
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