On l'utilise particulièrement en tisane mais aussi en cuisine pour parfumer les sauces et les soupes Originaire du bassin méditerranéen, le thym serpolet...
Ainsi, pour maigrir des bras, les nutritionnistes recommandent d'inclure dans les régimes minceur, des escalopes de poulet, de canard, ou de dinde (sans...
Le secret pour brûler un maximum de graisses, ce sont les entraînements fractionnés de haute intensité ou HIIT (High-intensity interval training) Cela consiste,...