Tag: calorie panais
Recent Posts
Quelle carence fait grossir ?
Certaines carences peuvent expliquer une prise de poids, notamment un manque de potassium, d'iode ou de chrome Le manque de potassium favorise par exemple...
Pourquoi ne pas manger du sucre avant 16h ?
Grâce à l'insuline, le niveau de sucre baisse mais peut aussi descendre en dessous de sa valeur normale Au petit-déjeuner, à jeun, votre...
Comment le corps change avec la course ?
La température de votre corps augmente, les calories commencent à brûler et vous transpirez En fonction de votre niveau de forme, après un...
Pourquoi dissocier les aliments pour maigrir ?
Par exemple, vous ne devriez pas manger de haricots, de riz ou de pommes de terre avec de la viande, des œufs ou...
Quel repas pour le soir pour maigrir ?
Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...