Les macronutriments constituent la majeure partie de l'alimentation et fournissent l'énergie ainsi que bon nombre de nutriments essentiels Les glucides, les protéines (comprenant les...
Des cycles menstruels irréguliers L'un des premiers symptômes de la préménopause concerne le cycle menstruel Généralement, les cycles ont tendance à se raccourcir...
Pour perdre de la masse graisseuse, pas de miracle, la pratique d'une activité physique régulière est indispensable "Essayez d'alterner entre des séances de...
La gaine amincissante peut être portée quelques jours ou quelques semaines après l'accouchement Pour avoir un résultat satisfaisant, certaines femmes peuvent être tentées...
Le magnésium (4 gélules/jour) et le lithium (2 ampoules/jour) réduisent l'intensité des tremblements mais pas la cause neurologique centrale Les vitamines B12, B6,...