L'huile d'amande douce (Prunus amygdalus) L'huile d'amande douce adoucit, apaise et protège le visage, elle est donc parfaite pour les peaux sensibles, sèches,...
Le secret pour brûler un maximum de graisses, ce sont les entraînements fractionnés de haute intensité ou HIIT (High-intensity interval training) Cela consiste,...
Les amandes, qui contiennent du zinc, un nutriment essentiel pour maintenir une humeur équilibrée, sont également riches en fer Les bienfaits du chocolat...